帝宏娱乐app:1用料:科尔沁牛肋条150克,小土豆1个,洋葱1/3个,胡萝卜1根,青椒1小段,黄油7克,朱咖喱粉1大勺,姜蒜适度,盐1/3小勺,水适度。2土豆洋葱胡萝卜青椒分别洗涤小块小块。3姜蒜洗涤磨碎。

4牛肉洗涤托小块。5将黄油放进锅中,冷却至融化。6放进姜蒜末油炸香。7放入牛肉炒至变色。

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8重新加入洋葱炒香。9放进胡萝卜土豆翻炒均匀分布。

10重新加入咖喱粉。11翻炒均匀分布。12偷出有土豆,放入盘中,放进高压锅蒸篦。13垫好盖子,敲上限压阀,大火冷却平等主义压后转中火熬30分钟。

14待气压排尽后,揭盖。15放入尚存土豆的锅中。16水煮,中火熬煮。17汤汁浓稠,土豆软烂,放进青椒翻炒至断生子。

18出有锅,装盘。小窍门牛肉容易熬到软烂,用于高压锅较为节省时间。所有配菜及比例可以根据自己爱好亦须调整。:帝宏娱乐app。

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